12/11

Kad darba vietā jārīkojas nekavējoties
Darbnīca ar Mariju Ābeltiņu un Reini Upenieku
Kalnciema kvartāls
15:00

-

18:00

Darba vietā reizēm notiek neparedzamas situācijas: kolēģim pēkšņi paliek slikti, komandas biedrs atgriežas darbā pēc sēru perioda, kāds izsaka satraucošus mājienus par savu mentālo stāvokli vai uzvedībā parādās vardarbības signāli.
Ne vienmēr ir skaidrs, kā reaģēt, ko teikt un cik tālu iesaistīties. Tieši tāpēc nepieciešams trenēt spēju pamanīt, saprast un rīkoties – ētiski, savlaicīgi un cilvēcīgi.

Pētījumi rāda, ka kolēģu atbalsts ir būtisks aizsargfaktors gan mentālās, gan fiziskās veselības jomā. Tieši kolēģis var būt tas, kurš palīdz izšķirošā brīdī – dažkārt pat izglābjot dzīvību.
Šajā darbnīcā izmantosim uz demonstrāciju balstītu lomu spēles metodi (demonstration-based role play).  Darbnīcas vadītāji izspēlēs piecas situācijas, kuras dalībnieki vēros, analizēs un apspriedīs.

Tēmas:

  • neirodažādība,
  • pēkšņa veselības krīze,
  • sērojoša kolēģa atbalsts,
  • pašnāvības riska pazīmes
  • vardarbības signāli.

Apskatāmās situācijas izvēlētas, balstoties darbnīcas vadītāju pieredzē darbā ar organizācijām un vadot konsultācijas un supervīzijas.

Dalībnieki iegūs drošu telpu, lai reflektētu par savām reakcijām, izvērtētu iespējamās rīcības un stiprinātu gatavību reaģēt sarežģītās situācijās.

Darbnīcas noslēgumā dalībnieki aizies ne tikai ar lielāku izpratni, bet arī ar iekšēju skaidrību – kā reaģēt situācijās, kurās klusēšana vai pasivitāte var maksāt pārāk dārgi.

Šī darbnīca ir īpaši noderīga tiem, kuri ikdienā rūpējas par cilvēkiem darbā – vadītājiem, komandu līderiem, HR speciālistiem, mentālās veselības vēstnešiem un kolēģiem, kas vēlas būt klātesoši arī sarežģītās situācijās.

Marija Ābeltiņa ieguvusi doktora grādu psiholoģijā (PhD), pētot profesionālas izdegšanas fenomenu. 2023.gada uzrakstīja primo grāmatu latviešu valodā par profesionālo izdegšanu.

Papildu akadēmiskai izglītībai no 2013.gada ir sertificēta KBT speciāliste un no 2019.gada arī supervīzore. 2020.gadā kļuva par Shēmu terapijas speciālisti.
10 gadus strādājusi Krīžu un konsultāciju centrā “Skalbes” ar cilvēkiem un organizācijām krīzes apstākļos.
20 gadus darbojas, vadot un organizējot pašattīstības un pašizpētes nodarbības, ir autore dažādiem psiholoģiskās izaugsmes treniņiem un apmācību kursiem privātiem un valsts uzņēmumiem, kā arī  Latvijas Universitātē, Rīgas Stradiņa universitātē u.c.
Pēdējā laikā vadījusi vairāk nekā 100 apmācības…par dažādiem mentālās veselības un stresa pārvaldīšanas jautājumiem privāto uzņēmumu, valsts un nevalstisko organizāciju darbiniekiem un vadītājiem.
Šobrīd strādā privātpraksē.

Reinis Upenieks ir sertificēts klīniskais un veselības psihologs, darba un organizāciju psihologs. Sertificēts pirmās palīdzības pasniedzējs, instruktors. Papildus ieguvis medicīnisko izglītību.

Šobrīd Rīgas Stradiņa universitātes docētājs, ārkārtas un pirmās palīdzības izglītības programmu vadītājs. Iepriekš – ilggadējs organizāciju konsultants un pasniedzējs sadarbībā ar Triviums apmācība.

Reinis vairākus gadus ir Latvijas Pirmās palīdzības sniegšanas apmācīttiesīgo personu novērtēšanas komisijas loceklis, Eiropas Atdzīvināšanas padomes biedrs un dalībnieks vairākās citās ar psiholoģiju un medicīnas izglītību saistītās profesionālās organizācijās. Reinis vairākkārt ir reprezentējis Latviju starptautiskos jomas profesionāļu kongresos un konferencēs.

Dalības maksa: 90 EUR (ar iekļautu PVN).

Piesakoties abām lektores darbnīcām, saņemsiet apjoma atlaidi.
Ja esat žurnāla “IR Nauda” gada abonents, izmantojiet savu 20 % atlaides KUPONU, kas jums nosūtīts e-pastā. Atlaides nesummējas.
Piesakieties abonēt šeit: https://ir.lv/abonesana.
Ja vēlaties pieteikt vairākus dalībniekus vai jums ir jautājumi, lūdzu, rakstiet: notikumi@ir.lv vai zvaniet: +371 29447030

 

IR darbnīcas: apmācības, darbnīcas, semināri un kursi. Visu līmeņu vadītāju apmācības. Digitālās prasmes, digitālais mārketings, mākslīgais intelekts, mākslīgā intelekta rīki. Personāla vadība, finanšu pratība, sabiedriskās attiecības, lietišķā sarakste un citas tēmas tiem, kam rūp pašattīstība.
Aktuālo semināru un darbnīcu piedāvājumu skatieties irdarbnicas.lv kalendārā.

Darba vietā reizēm notiek neparedzamas situācijas: kolēģim pēkšņi paliek slikti, komandas biedrs atgriežas darbā pēc sēru perioda, kāds izsaka satraucošus mājienus par savu mentālo stāvokli vai uzvedībā parādās vardarbības signāli.
Ne vienmēr ir skaidrs, kā reaģēt, ko teikt un cik tālu iesaistīties. Tieši tāpēc nepieciešams trenēt spēju pamanīt, saprast un rīkoties – ētiski, savlaicīgi un cilvēcīgi.

Pētījumi rāda, ka kolēģu atbalsts ir būtisks aizsargfaktors gan mentālās, gan fiziskās veselības jomā. Tieši kolēģis var būt tas, kurš palīdz izšķirošā brīdī – dažkārt pat izglābjot dzīvību.
Šajā darbnīcā izmantosim uz demonstrāciju balstītu lomu spēles metodi (demonstration-based role play).  Darbnīcas vadītāji izspēlēs piecas situācijas, kuras dalībnieki vēros, analizēs un apspriedīs.

Tēmas:

  • neirodažādība,
  • pēkšņa veselības krīze,
  • sērojoša kolēģa atbalsts,
  • pašnāvības riska pazīmes
  • vardarbības signāli.

Apskatāmās situācijas izvēlētas, balstoties darbnīcas vadītāju pieredzē darbā ar organizācijām un vadot konsultācijas un supervīzijas.

Dalībnieki iegūs drošu telpu, lai reflektētu par savām reakcijām, izvērtētu iespējamās rīcības un stiprinātu gatavību reaģēt sarežģītās situācijās.

Darbnīcas noslēgumā dalībnieki aizies ne tikai ar lielāku izpratni, bet arī ar iekšēju skaidrību – kā reaģēt situācijās, kurās klusēšana vai pasivitāte var maksāt pārāk dārgi.

Šī darbnīca ir īpaši noderīga tiem, kuri ikdienā rūpējas par cilvēkiem darbā – vadītājiem, komandu līderiem, HR speciālistiem, mentālās veselības vēstnešiem un kolēģiem, kas vēlas būt klātesoši arī sarežģītās situācijās.

Marija Ābeltiņa ieguvusi doktora grādu psiholoģijā (PhD), pētot profesionālas izdegšanas fenomenu. 2023.gada uzrakstīja primo grāmatu latviešu valodā par profesionālo izdegšanu.

Papildu akadēmiskai izglītībai no 2013.gada ir sertificēta KBT speciāliste un no 2019.gada arī supervīzore. 2020.gadā kļuva par Shēmu terapijas speciālisti.
10 gadus strādājusi Krīžu un konsultāciju centrā “Skalbes” ar cilvēkiem un organizācijām krīzes apstākļos.
20 gadus darbojas, vadot un organizējot pašattīstības un pašizpētes nodarbības, ir autore dažādiem psiholoģiskās izaugsmes treniņiem un apmācību kursiem privātiem un valsts uzņēmumiem, kā arī  Latvijas Universitātē, Rīgas Stradiņa universitātē u.c.
Pēdējā laikā vadījusi vairāk nekā 100 apmācības…par dažādiem mentālās veselības un stresa pārvaldīšanas jautājumiem privāto uzņēmumu, valsts un nevalstisko organizāciju darbiniekiem un vadītājiem.
Šobrīd strādā privātpraksē.

Reinis Upenieks ir sertificēts klīniskais un veselības psihologs, darba un organizāciju psihologs. Sertificēts pirmās palīdzības pasniedzējs, instruktors. Papildus ieguvis medicīnisko izglītību.

Šobrīd Rīgas Stradiņa universitātes docētājs, ārkārtas un pirmās palīdzības izglītības programmu vadītājs. Iepriekš – ilggadējs organizāciju konsultants un pasniedzējs sadarbībā ar Triviums apmācība.

Reinis vairākus gadus ir Latvijas Pirmās palīdzības sniegšanas apmācīttiesīgo personu novērtēšanas komisijas loceklis, Eiropas Atdzīvināšanas padomes biedrs un dalībnieks vairākās citās ar psiholoģiju un medicīnas izglītību saistītās profesionālās organizācijās. Reinis vairākkārt ir reprezentējis Latviju starptautiskos jomas profesionāļu kongresos un konferencēs.

Dalības maksa: 90 EUR (ar iekļautu PVN).

Piesakoties abām lektores darbnīcām, saņemsiet apjoma atlaidi.
Ja esat žurnāla “IR Nauda” gada abonents, izmantojiet savu 20 % atlaides KUPONU, kas jums nosūtīts e-pastā. Atlaides nesummējas.
Piesakieties abonēt šeit: https://ir.lv/abonesana.
Ja vēlaties pieteikt vairākus dalībniekus vai jums ir jautājumi, lūdzu, rakstiet: notikumi@ir.lv vai zvaniet: +371 29447030

 

IR darbnīcas: apmācības, darbnīcas, semināri un kursi. Visu līmeņu vadītāju apmācības. Digitālās prasmes, digitālais mārketings, mākslīgais intelekts, mākslīgā intelekta rīki. Personāla vadība, finanšu pratība, sabiedriskās attiecības, lietišķā sarakste un citas tēmas tiem, kam rūp pašattīstība.
Aktuālo semināru un darbnīcu piedāvājumu skatieties irdarbnicas.lv kalendārā.

Vairāk...

PAILDUS JAUTĀJUMI?

Pieteikties darbnīcai

SKAITS *
KOPĀ
€ 
0.00
PIEVIENO CITUS SEMINĀRUS
€ 60.00
30.10.2025
DALĪBNIEKU DATI